Ha hulla vagyok, megköszönöm az edzőmnek
Idén augusztusban Szegeden kerül megrendezésre a kajak-kenu világbajnokság, amelyre a magyar válogatott néhány tagja jelenleg Dél-Afrikában készül.
Fotó: Index
Kárász Anna eredményei nagy vonalakban: 2014-ben a világbajnok női kajaknégyes tagja lett. 2015-ben a válogatókon többször is legyőzte Kozák Danutát. Még abban az évben a milánói világbajnokságon ezüstérmes lett 500 és 200 méteres távon is. Egy évre rá ugyan vállfájdalmai ellenére is jól szerepelt az olimpiai válogatókon, a riói olimpián mégsem vehetett részt. A 2012-es lemaradás nem érintette meg, a riói távolmaradás annál inkább, ugyanis felkészültsége alapján a legjobb négy között érezte magát.
Kárász 2010-ben igazolt át Szegedre Dunaújvárosból, a városban járt egyetemre, ezért ő hazai pályán versenyezhetne az augusztusi vb-n.
„Nem úgy lettem kajakos, hogy már egészen kis koromban elterveztem, a világ legjobbja vagy olimpiai bajnok szeretnék lenni. Még 2010-ben is vívódtam, hová menjek továbbtanulni. Amikor be kellett adni februárban a jelentkezési lapot, az utolsó napokban döntöttem el: Szegedre megyek, mert ott a tanulás mellett kajakozhatok is. Az építészmérnöki pálya is nagyon tetszett és vonzott, de olyan szak nem volt a városban, így a közgázt céloztam meg nappalin, ahová fel is vettek. Szóval, vívódtam kicsit. Dunaújvárosban a kenus fiúkkal versenyeztem, ahogy az szokás, és amikor lehagytam őket, fokozatosan alakult ki bennem, hogy egyre többet és többet kihozhatok a karrieremből. Szegeden testközelből láthattam Janics Natasát, de én akkor még fel sem fogtam, mit jelent azon a szinten kajakozni, amin ő, de nagyon élveztem, nem volt nyomás rajtam.”
Kárász Anna a világbajnoki aranyai ellenére úgy gondolja, hogy az első igazi versenye akkor volt, amikor 2015-ben le tudta győzni Kozák Danutát a hazai válogatón.
A vb-n két ezüstérmet szerzett, egyéniben ugyan ez a legjobb eredménye, a versenyről mégis keserű szájízzel nyilatkozik, mert érzése szerint túl nagy volt a távolság közte és az első helyen célba érő új-zélandi olimpiai bajnok, Lisa Carrington között. Kívülről nézve szép eredménynek tartja a második helyet, ő maga azonban nem elégedett. Levonta a konzekvenciákat, tanult a hibáiból. A tavalyi év leginkább előremutató fejleményének azt tartja, hogy a sportág klasszisa, Kozák Danuta őt választotta társának a páros versenyszámban. Egyszer már, 2015-ben megpróbálkoztak a párossal, ám akkor végül elálltak ettől, Kozák pedig Szabó Gabriellával előbb vb-aranyat, majd Rióban olimpiai bajnoki címet nyert.
„Ahogy összeültünk évekkel később másodjára, és mentünk egy ötszázat, érzetre sokkal jobb volt, mint a régebbi. Szerencsére az óra is megerősítette ezt, mert nagyon jó időt értünk el. Dana nem mondott azonnal igent, hanem megnézték azt is, milyen jól mennek Gabival. Eltelt egy nap, amikor hívott az edzőm, Simon Miklós, mert őt pedig Dana edzője hívta, hogy készüljünk közösen a válogatókra, ahonnan kijutottunk a vb-re. Emlékezetes pillanat volt, a sportág egyik legnagyobb alakjáról van szó, akinek tisztelem az eredményeit.”
Április végén térnek vissza a dél-afrikai edzőtáborból, akkor ismét összeülnek Kozákkal, kipróbálják, hogyan siklik a hajójuk. Addig külön készülnek, igaz, a vízen gyakran találkoznak. Kárásznak a páros a legfőbb célja az idei vb-n, mert a kvótamaximálás miatt nem lehet duplázni négyesben és párosban. Edzője, Simon Miklós azt mondta róla, igazi álom vele együtt dolgozni. Kárász úgy dekódolta ezt a jellemzést, hogy azonos hullámhosszon vannak, ugyanazt gondolják a felkészülés közben is. Jó néhányszor egy-egy javaslata megegyezik az edző elképzeléseivel.
Kárász Anna és Kozák Danuta
Fotó: Origo
„Hulla voltam, és megköszöntem az edzőmnek. Szeretem feszegetni a képességeim határát, vizsgálgatni és emelgetni a fájdalomküszöböt, meddig tudok elmenni. Arra hirtelen nem is tudok válaszolni, mit nem szeretek a kajakozásban, bár mint mindenkinek, nekem is vannak rossz napjaim. Még a nagy monotonitásban is megtalálom olykor a szépséget, a pozitívumot. Nagy eredmények nem születhetnek odaadás nélkül. Önbizalom sincs anélkül, hogy tudnám, minden tőlem telhetőt megtettem. Amikor a fontos versenyek jönnek, ezekből kell építkeznünk. Akkor derül ki, mit tettél meg ebben a cseppet sem látványos időszakban. Sokszor nehéz a mi sportágunk, de akkor is szem előtt kell tartani, ez a dolgom. Versenyző és kajakfüggő vagyok, és szeretem azt, amit csinálok.”
Augusztus 25-én, a vb zárónapján egy boldog versenyzőnek szeretné látni magát, aki még előrébb lépett a saját értékrendjében, és a lehető legtöbbet hozta ki önmagából.
Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?
hírek innen, onnan
Egy magyarnak baromi jól indult a hétvégéje: hatalmasat kaszált az európai szuperlottón!
Az Eurojackpot nyerőszámai 2026-ban a 10. játékhéten, pénteken: 8, 17, 26, 31, 47 / 1, 6.
Fáradékonyság, feledékenység, magas vérnyomás: időskorban minden másképp számít
Nem mindegy, hány évesen magas a vérnyomása – teljesen más jelentése lehet.
Óriási felfedezés – kráterek árulkodnak a Mars elveszett múltjáról
Az ESA Mars Express szondája részletes képeken mutatta be az Arabia Terra ősi, kráterekkel borított vidékét.
Már Irán határán készülődik a háborúra egy milícia - Csak Washingtonra várnak
Az Iráni Kurdisztán Habat Szervezetének főtitkára az al-Jazeerának nyilatkozva elárulta, hogy az Irakban állomásozó iráni kurd...
A heti 5-ös lottót feladtad már? A 69-es számról el ne feledkezz.
69 (!) éve ezen a napon tartották az Ötöslottó legelső sorsolását. A jeles évfordulón most 5,35 milliárd forint, a játék...
Bezárt a Déli pályaudvar
Teljesen leállt a vasúti közlekedés Budapest egyik legforgalmasabb pályaudvarán. Márciusban két hétvégén egyetlen vonat sem indul és...
Sz. Bíró Zoltán: Oroszország azért nem egy nagyon erős állam
A történész Veiszer Alinda műsorában beszélt arról, hogy az orosz-ukrán háború visszaveti Oroszország fejlődését, és arról is, hogy...
Tragikus hír érkezett a Csákberénynél eltűnt férfiról
A keresésben drónt is bevetettek.
Volt férje is megszólalt Britney Spears letartóztatásáról
A popsztárt a múlt héten kapták ittas vezetésen.
3 csillagjegy, akinek véget ér egy nehéz időszak márciusban
Vannak időszakok, amikor úgy érezzük, mintha minden egyszerre nehezedne ránk. Az asztrológia szerint azonban a nehéz ciklusok után gyakran...
Hatalmas támadást indítottak az izraeli vadászgépek
A támadáshoz 230 bombát dobtak le az izraeli vadászgépek.
A kormány miatt a Moody's leminősítette Budapest besorolását
Tovább romlott Budapest gyenge likviditási pozíciója.
Sport
Rebrov váratlan dolgokat állított Zelenszkijről és a magyar válogatottról
Az Ukrajnáért dolgozó volt Fradi-edző kijelentette, hogy szívesen lenne magyar szövetségi kapitány.
A 94. percig a levegőben lógott az újabb szégyenteljes blamázs
Valverde, az uruguayi csapatkapitány volt a megmentő.
Fucsovics Márton történelmi bravúrja az ötödik Grand Slam-torna legnagyobb meglepetése
A top 5-ös teniszezőnek esélyt sem adott a magyar játékos Indian Wellsben.
Komoly következménnyel járt a Szeged BL-kudarca, bejelentették a távozást
Irányváltást jelezhet a lépés, a szurkolók elégedetlensége is nyilvánvaló.
Dibusz Dénes felkészült a legrosszabbra is, bizonytalan a Fradi-kapus jövője
A magyar válogatott és a Ferencváros szempontjából sem mindegy, mi történik a következő hetekben.
Szerencsétlen öngól a magyar válogatott játékostól, nagy árat fizetett érte a csapata + videó
A Kisvárda pénteki győzelmével a Puskás Akadémiát és a Paksot is megelőzte.
Óriásit hibázott a Formula–1 legnagyobb zsenije, már a szezonnyitó előtt kukában a 2026-os év
Megérkezett a 2026-os F1-szezon: új szabályok, több csapat, izgalmas, kiélezett futamok.
Egy részeg letarolta a pályán, életmentő műtétet hajtottak végre a 16 éves olimpikonon
Hiába sikerült jól a műtét, kérdéses, gerincsérülése miatt valaha lábra tud-e még állni.
Kerkezzel nem számoltak Liverpoolban, bevált Slot húzása
A Premier League-ben elszenvedett vereség után a Vörösök az FA-kupa nyolcaddöntőjében visszavágtak a Wolvesnak.
Meglehet, a hajfonat volt a hibás, de Szoboszlai ezúttal kitett magáért, ahogy a Liverpool is
Kimondottan jól futballozott honfitársunk, még úgy is, hogy ismét jobbhátvédet játszott.
Jó eséllyel nem is ukránok fenyegették meg életveszélyesen Udvardy Panna családját
Az Eurosport mutatott be egy kísértetiesen hasonló példát, csak épp ukrán érintettség nélkül.
Mádl Ildikó kritizálja a Polgár Juditról készült Queen of Chess filmet
Mádl Ildikó nem tartalékként, hanem olykor hősies főszereplőként vette ki a részét a két aranyéremből.
Bulvár
Mit árul el rólad, ha odanyújtod a tányért a felszolgálónak, amikor leszedi az asztalt?
A pszichológusok szerint többet elmond a személyiségedről, mint hinnéd.
Ügyvéd: Kidobták Záhonynál az ukrán pénzszállítókat, a pénz a hatóságoknál maradt
Végül nem gyanúsították meg semmivel sem az ukránokat.
Lengyel külügyminiszter az ukrán pénzszállítók elfogásáról: Megették a zebrákat, ellopták a pénzt
Reagált Radosław Sikorski, miután a TEK ukrán állampolgárokat fogott el Magyarországon.
Külföldi szakértő rántotta le a leplet az ukrán pénzszállító botrányról, hátborzongató összefüggésről beszél
Hatalmas port kavart az a március 5-i rajtaütés, amelynek során a NAV hét ukrán állampolgárt állított elő pénzmosás gyanújával.
Kiéheztetik Dubajt: már csak 10 napra elég a friss élelem
Dubaj élelmiszerellátása rendkívül érzékeny a globális kereskedelemre. Ráadásul a város az egész arab térség ellátásában fontos szerepet játszik.
Tarjányi Péter: Egy normál pénzszállítási akció nem így néz ki
Biztonságpolitikai szakértőket kérdeztünk: mi lehet az igazság a csütörtökön lekapcsolt ukrán pénzszállító konvoj ügyében, köze lehet-e az ukrán titkosszolgálatnak a dologhoz, illetve milyen válaszlépés vár
Kiderült az igazság a Magyarországon lekapcsolt aranykonvojról: politikai zsarolás vagy pénzmosás van a háttérben?
Pénzmosás gyanújával tartóztatott fel a NAV egy Ausztriából Ukrajnába tartó páncélozott konvojt. Szakértők szerint az ilyen értékszállítások mindennaposak.
A Putyinnál vizitelő Szijjártó hazugságát az orosz sajtó leplezte le
A Válasz Online buktatta le Szijjártó Pétert, aki nem mondott igazat azzal kapcsolatban, hogy az orosz vezetés nem kért cserébe semmit a két ukrán-magyar hadifogoly szabadon engedéséért. Putyin rövid interjúja érdem
Megvan a boncolás és a toxikológiai vizsgálat eredménye Egressy Mátyás halála ügyében
Mátyás egy pillanatra sem hagyta őrizetlenül a poharát, és nem találtak drogot a szervezetében.
Rebrov váratlan dolgokat állított Zelenszkijről és a magyar válogatottról
Az Ukrajnáért dolgozó volt Fradi-edző kijelentette, hogy szívesen lenne magyar szövetségi kapitány.
Egy volt titkosszolgálati vezető szerint megnyílhat az út a Tisza elleni koncepciós eljárás előtt, nyílttá vált az orosz-magyar politikai és titkosszolgálati együttműködés
Telkes András a Népszavában megjelent véleménycikkben baljós képet fest a Budapest-Moszkva kapcsolatok alakulásáról. Úgy gondolja, hogy az orosz titkosszolgálat a magyar hatóságok beleegyezésével befolyásolja a v
Újabb fronton támadja Magyarországot Ukrajna, felháborító, amit írnak hazánkról
Egyre jobban elmérgesedik a kapcsolat a két ország között, de egy harmadik fél is beleszól a vitába.
- Megépült Nógrád megye legnagyobb napelemparkja
- Leesett az első hó Nógrád megyében
- Digitális Közösségi Alkotóműhelyt adtak át a Borbély Lajos Szakközépiskolában
- Hiába tilos, mégis sokan fűtenek hulladékkal
- Egymilliárd forintos beruházásban bővült a Salgglas termékpalettája
- Idén is emlékmenettel tisztelegnek a doni hősök előtt
- Újabb 3 évre kapott bizalmat a "A Háztartások Foglalkoztatásáért Alapítvány"
- Egyre kevesebben élnek Nógrád megyében
- Új járművek és eszközök érkeznek a nógrádi mentőállomásokra
- Ónos eső miatt adtak ki riasztás Nógrád megyére
- "Kapcsolatot teremtünk" interaktív fórum
- Közérdekű közlemény
- Nógrád Megyei Kormányhivatal: aki csak teheti, interneten keresztül intézze hivatalos ügyeit
