Ha hulla vagyok, megköszönöm az edzőmnek
Idén augusztusban Szegeden kerül megrendezésre a kajak-kenu világbajnokság, amelyre a magyar válogatott néhány tagja jelenleg Dél-Afrikában készül.
Fotó: Index
Kárász Anna eredményei nagy vonalakban: 2014-ben a világbajnok női kajaknégyes tagja lett. 2015-ben a válogatókon többször is legyőzte Kozák Danutát. Még abban az évben a milánói világbajnokságon ezüstérmes lett 500 és 200 méteres távon is. Egy évre rá ugyan vállfájdalmai ellenére is jól szerepelt az olimpiai válogatókon, a riói olimpián mégsem vehetett részt. A 2012-es lemaradás nem érintette meg, a riói távolmaradás annál inkább, ugyanis felkészültsége alapján a legjobb négy között érezte magát.
Kárász 2010-ben igazolt át Szegedre Dunaújvárosból, a városban járt egyetemre, ezért ő hazai pályán versenyezhetne az augusztusi vb-n.
„Nem úgy lettem kajakos, hogy már egészen kis koromban elterveztem, a világ legjobbja vagy olimpiai bajnok szeretnék lenni. Még 2010-ben is vívódtam, hová menjek továbbtanulni. Amikor be kellett adni februárban a jelentkezési lapot, az utolsó napokban döntöttem el: Szegedre megyek, mert ott a tanulás mellett kajakozhatok is. Az építészmérnöki pálya is nagyon tetszett és vonzott, de olyan szak nem volt a városban, így a közgázt céloztam meg nappalin, ahová fel is vettek. Szóval, vívódtam kicsit. Dunaújvárosban a kenus fiúkkal versenyeztem, ahogy az szokás, és amikor lehagytam őket, fokozatosan alakult ki bennem, hogy egyre többet és többet kihozhatok a karrieremből. Szegeden testközelből láthattam Janics Natasát, de én akkor még fel sem fogtam, mit jelent azon a szinten kajakozni, amin ő, de nagyon élveztem, nem volt nyomás rajtam.”
Kárász Anna a világbajnoki aranyai ellenére úgy gondolja, hogy az első igazi versenye akkor volt, amikor 2015-ben le tudta győzni Kozák Danutát a hazai válogatón.
A vb-n két ezüstérmet szerzett, egyéniben ugyan ez a legjobb eredménye, a versenyről mégis keserű szájízzel nyilatkozik, mert érzése szerint túl nagy volt a távolság közte és az első helyen célba érő új-zélandi olimpiai bajnok, Lisa Carrington között. Kívülről nézve szép eredménynek tartja a második helyet, ő maga azonban nem elégedett. Levonta a konzekvenciákat, tanult a hibáiból. A tavalyi év leginkább előremutató fejleményének azt tartja, hogy a sportág klasszisa, Kozák Danuta őt választotta társának a páros versenyszámban. Egyszer már, 2015-ben megpróbálkoztak a párossal, ám akkor végül elálltak ettől, Kozák pedig Szabó Gabriellával előbb vb-aranyat, majd Rióban olimpiai bajnoki címet nyert.
„Ahogy összeültünk évekkel később másodjára, és mentünk egy ötszázat, érzetre sokkal jobb volt, mint a régebbi. Szerencsére az óra is megerősítette ezt, mert nagyon jó időt értünk el. Dana nem mondott azonnal igent, hanem megnézték azt is, milyen jól mennek Gabival. Eltelt egy nap, amikor hívott az edzőm, Simon Miklós, mert őt pedig Dana edzője hívta, hogy készüljünk közösen a válogatókra, ahonnan kijutottunk a vb-re. Emlékezetes pillanat volt, a sportág egyik legnagyobb alakjáról van szó, akinek tisztelem az eredményeit.”
Április végén térnek vissza a dél-afrikai edzőtáborból, akkor ismét összeülnek Kozákkal, kipróbálják, hogyan siklik a hajójuk. Addig külön készülnek, igaz, a vízen gyakran találkoznak. Kárásznak a páros a legfőbb célja az idei vb-n, mert a kvótamaximálás miatt nem lehet duplázni négyesben és párosban. Edzője, Simon Miklós azt mondta róla, igazi álom vele együtt dolgozni. Kárász úgy dekódolta ezt a jellemzést, hogy azonos hullámhosszon vannak, ugyanazt gondolják a felkészülés közben is. Jó néhányszor egy-egy javaslata megegyezik az edző elképzeléseivel.
Kárász Anna és Kozák Danuta
Fotó: Origo
„Hulla voltam, és megköszöntem az edzőmnek. Szeretem feszegetni a képességeim határát, vizsgálgatni és emelgetni a fájdalomküszöböt, meddig tudok elmenni. Arra hirtelen nem is tudok válaszolni, mit nem szeretek a kajakozásban, bár mint mindenkinek, nekem is vannak rossz napjaim. Még a nagy monotonitásban is megtalálom olykor a szépséget, a pozitívumot. Nagy eredmények nem születhetnek odaadás nélkül. Önbizalom sincs anélkül, hogy tudnám, minden tőlem telhetőt megtettem. Amikor a fontos versenyek jönnek, ezekből kell építkeznünk. Akkor derül ki, mit tettél meg ebben a cseppet sem látványos időszakban. Sokszor nehéz a mi sportágunk, de akkor is szem előtt kell tartani, ez a dolgom. Versenyző és kajakfüggő vagyok, és szeretem azt, amit csinálok.”
Augusztus 25-én, a vb zárónapján egy boldog versenyzőnek szeretné látni magát, aki még előrébb lépett a saját értékrendjében, és a lehető legtöbbet hozta ki önmagából.

- Megépült Nógrád megye legnagyobb napelemparkja
- Leesett az első hó Nógrád megyében
- Digitális Közösségi Alkotóműhelyt adtak át a Borbély Lajos Szakközépiskolában
- Hiába tilos, mégis sokan fűtenek hulladékkal
- Egymilliárd forintos beruházásban bővült a Salgglas termékpalettája
- Idén is emlékmenettel tisztelegnek a doni hősök előtt
- Újabb 3 évre kapott bizalmat a "A Háztartások Foglalkoztatásáért Alapítvány"
- Egyre kevesebben élnek Nógrád megyében
- Új járművek és eszközök érkeznek a nógrádi mentőállomásokra
- Ónos eső miatt adtak ki riasztás Nógrád megyére
- "Kapcsolatot teremtünk" interaktív fórum
- Közérdekű közlemény
- Nógrád Megyei Kormányhivatal: aki csak teheti, interneten keresztül intézze hivatalos ügyeit


