Ha hulla vagyok, megköszönöm az edzőmnek
Idén augusztusban Szegeden kerül megrendezésre a kajak-kenu világbajnokság, amelyre a magyar válogatott néhány tagja jelenleg Dél-Afrikában készül.
Fotó: Index
Kárász Anna eredményei nagy vonalakban: 2014-ben a világbajnok női kajaknégyes tagja lett. 2015-ben a válogatókon többször is legyőzte Kozák Danutát. Még abban az évben a milánói világbajnokságon ezüstérmes lett 500 és 200 méteres távon is. Egy évre rá ugyan vállfájdalmai ellenére is jól szerepelt az olimpiai válogatókon, a riói olimpián mégsem vehetett részt. A 2012-es lemaradás nem érintette meg, a riói távolmaradás annál inkább, ugyanis felkészültsége alapján a legjobb négy között érezte magát.
Kárász 2010-ben igazolt át Szegedre Dunaújvárosból, a városban járt egyetemre, ezért ő hazai pályán versenyezhetne az augusztusi vb-n.
„Nem úgy lettem kajakos, hogy már egészen kis koromban elterveztem, a világ legjobbja vagy olimpiai bajnok szeretnék lenni. Még 2010-ben is vívódtam, hová menjek továbbtanulni. Amikor be kellett adni februárban a jelentkezési lapot, az utolsó napokban döntöttem el: Szegedre megyek, mert ott a tanulás mellett kajakozhatok is. Az építészmérnöki pálya is nagyon tetszett és vonzott, de olyan szak nem volt a városban, így a közgázt céloztam meg nappalin, ahová fel is vettek. Szóval, vívódtam kicsit. Dunaújvárosban a kenus fiúkkal versenyeztem, ahogy az szokás, és amikor lehagytam őket, fokozatosan alakult ki bennem, hogy egyre többet és többet kihozhatok a karrieremből. Szegeden testközelből láthattam Janics Natasát, de én akkor még fel sem fogtam, mit jelent azon a szinten kajakozni, amin ő, de nagyon élveztem, nem volt nyomás rajtam.”
Kárász Anna a világbajnoki aranyai ellenére úgy gondolja, hogy az első igazi versenye akkor volt, amikor 2015-ben le tudta győzni Kozák Danutát a hazai válogatón.
A vb-n két ezüstérmet szerzett, egyéniben ugyan ez a legjobb eredménye, a versenyről mégis keserű szájízzel nyilatkozik, mert érzése szerint túl nagy volt a távolság közte és az első helyen célba érő új-zélandi olimpiai bajnok, Lisa Carrington között. Kívülről nézve szép eredménynek tartja a második helyet, ő maga azonban nem elégedett. Levonta a konzekvenciákat, tanult a hibáiból. A tavalyi év leginkább előremutató fejleményének azt tartja, hogy a sportág klasszisa, Kozák Danuta őt választotta társának a páros versenyszámban. Egyszer már, 2015-ben megpróbálkoztak a párossal, ám akkor végül elálltak ettől, Kozák pedig Szabó Gabriellával előbb vb-aranyat, majd Rióban olimpiai bajnoki címet nyert.
„Ahogy összeültünk évekkel később másodjára, és mentünk egy ötszázat, érzetre sokkal jobb volt, mint a régebbi. Szerencsére az óra is megerősítette ezt, mert nagyon jó időt értünk el. Dana nem mondott azonnal igent, hanem megnézték azt is, milyen jól mennek Gabival. Eltelt egy nap, amikor hívott az edzőm, Simon Miklós, mert őt pedig Dana edzője hívta, hogy készüljünk közösen a válogatókra, ahonnan kijutottunk a vb-re. Emlékezetes pillanat volt, a sportág egyik legnagyobb alakjáról van szó, akinek tisztelem az eredményeit.”
Április végén térnek vissza a dél-afrikai edzőtáborból, akkor ismét összeülnek Kozákkal, kipróbálják, hogyan siklik a hajójuk. Addig külön készülnek, igaz, a vízen gyakran találkoznak. Kárásznak a páros a legfőbb célja az idei vb-n, mert a kvótamaximálás miatt nem lehet duplázni négyesben és párosban. Edzője, Simon Miklós azt mondta róla, igazi álom vele együtt dolgozni. Kárász úgy dekódolta ezt a jellemzést, hogy azonos hullámhosszon vannak, ugyanazt gondolják a felkészülés közben is. Jó néhányszor egy-egy javaslata megegyezik az edző elképzeléseivel.
Kárász Anna és Kozák Danuta
Fotó: Origo
„Hulla voltam, és megköszöntem az edzőmnek. Szeretem feszegetni a képességeim határát, vizsgálgatni és emelgetni a fájdalomküszöböt, meddig tudok elmenni. Arra hirtelen nem is tudok válaszolni, mit nem szeretek a kajakozásban, bár mint mindenkinek, nekem is vannak rossz napjaim. Még a nagy monotonitásban is megtalálom olykor a szépséget, a pozitívumot. Nagy eredmények nem születhetnek odaadás nélkül. Önbizalom sincs anélkül, hogy tudnám, minden tőlem telhetőt megtettem. Amikor a fontos versenyek jönnek, ezekből kell építkeznünk. Akkor derül ki, mit tettél meg ebben a cseppet sem látványos időszakban. Sokszor nehéz a mi sportágunk, de akkor is szem előtt kell tartani, ez a dolgom. Versenyző és kajakfüggő vagyok, és szeretem azt, amit csinálok.”
Augusztus 25-én, a vb zárónapján egy boldog versenyzőnek szeretné látni magát, aki még előrébb lépett a saját értékrendjében, és a lehető legtöbbet hozta ki önmagából.
hírek innen, onnan
A legtöbb kazincbarcikai lakásban újraindult a távfűtés
Sok helyen viszont még mindig fagyoskodnak.
Váratlan fordulat Európa legnagyobb gazdaságában: 4 éve nem látott számok érkeztek
Januárban 2021 közepe óta nem látott szintre javult a német befektetői hangulat, miközben a kormány kiadási programja elkezdte kihúzni a...
Ez történik, ha szakad a dollár
A Grönland sorsát övező geopolitikai ellentétek miatt ismét kiéleződtek a vámháborús feszültségek az Amerikai Egyesült Államok és...
Kemény dán válaszcsapás Grönland ügyében: ezt nem teszi zsebre Amerika
Eladással bünteti az amerikai állampapírokat az AkademikerPension nyugdíjalap: a dán pénzügyi óriás szerint Trump elnök politikája...
Az okostelefonok korszakának vége! Kiderült, mi jön helyette: mindenki meglepődött
Az elkövetkező hónapokban érdemes lesz kiemelt figyelemmel követni az OpenAI kommunikációját.
Szoboszlai megszólalt a szerződéshosszabbításáról: "Vannak tárgyalások, de..."
A szerdai, Marseille elleni Bajnokok Ligája-mérkőzésre készül a Liverpool magyar válogatott játékosa, Szoboszlai Dominik. A magyar...
A pár perces sorozat az új divat? – A TikTok már bevezette
Mikro-drámasorozatokkal várja a TikTok platformon a nézőket egy új alkalmazás. A PineDrama 1-3 perces sorozatai a történetmesélést...
Magyar Péter: a Tisza ellenzi a Mercosur-megállapodást, a Fidesz támogatta, most meg sunnyog
Sajtótájékoztatót tart a Tisza elnöke Strasbourgban, az Európai Parlament plenáris ülésén.
Sárgul Magyarország térképe, négy vármegyére kiadták a riasztást a szakértők, durva lesz a szerda - Időjárás-előrejelzés
Az extrém hideg rákapcsol még egyszer utoljára, érdemes lesz felkészülni.
Szem nem maradt szárazon: Megyeri Csilla olyat mutatott, amitől mindenki elolvadt
A műsorvezető boldogan várja első gyermeke születését.
„Fantasztikus visszatérni” – káprázatos helyről jelentkezett be Kiszel Tünde és lánya
Hunyadi Donatella elkísérte édesanyját. Kiszel Tünde és családja ezúttal egy jachtról poszolt.
Zalatnay Sarolta nagy dobásra készül: újra fel akarja venni a Táncdalfesztiválos fellépőruháját
Elképesztő kihívással néz szembe az énekesnő: az 50 évvel ezelőtti formáját szeretné visszanyerni, hogy újra felvehesse azt a bizonyos...
Sport
Hét és félmilliárdot keresett profiként, most mégis hajléktalan a közelmúlt sztárja
Könnyen lehet, hogy meg is zakkant a megpróbáltatások hatására, de az sem kizárt, hogy mástól.
Átnevezik Varga Barnabásék otthonát a kiütéses derbigyőzelem után
És még a hivatalos szurkolói boltba is ellátogattunk a görög fővárosban.
Beteges magyar vereség Melbourne-ben, a padlóról állt fel a címvédő a tetovált lány ellen
Párosban Bondár Anna is búcsúzott, Marozsán Fábián is a pályán,
Kitört a szerb–magyar kommentháború a magyar pólósok nyilatkozata miatt
A két csapat elméletileg a döntőben újra találkozhat, de addig még van feladat.
A DVTK klubrekordot jelentő összegért adta el az FTC-nek nyolcgólos támadóját
Megvan Varga Barnabás utódja a zöld-fehéreknél?
A Bournemouth vezetőedzője elárulta, miért nem jelentették be hétfőn Tóth Alex megszerzését
A középpálya sérült kulcsemberei miatt azonnal a mélyvízben találhatja magát a magyar játékos.
Botrány Londonban: az amerikai himnusz közben tört ki szimpátiatüntetés Grönland mellett
Donald Trump tervezett terjeszkedése nem arat osztatlan sikert.
Kubatov Gábor történelmi megállapodást jelentett be
A Ferencváros téli átigazolási tervei is szóba kerültek.
Vetélytárs gólzsákját vitte el a Varga Barnabás utódját kereső Fradi
Hétfő este bemutatta második téli érkezőjét az NB I-ben címvédő Ferencváros.
A földön vonszolták a cserekapust a labdaszedők, de nem engedte el a törülközőt
A győzelem után vicces performansz következett.
Izland bosszúért liheg a magyarok elleni kézilabdameccs előtt
2012 februárja óta hat tétmeccsből összesen egyet nyertek meg ellenünk, igaz, ez a vereség nagyon fájt.
Chema Rodríguez elmondta, miben kell előrelépnie a magyar válogatottnak
Kedden Izlanddal játszik a magyar férfi kézilabda-válogatott az Eb-csoportkör utolsó fordulójában. Chema Rodríguez szövetségi kapitány többek között azt is elmondta az izlandiak elleni meccs előtt, hogy miben kell
Bulvár
Rendkívüli havazás érte el Magyarországot, váratlanul jelent meg a hó az országban
Nem hidegfront érkezett, nem várt havazás söpört végig, mégis fehérbe borultak egyes városrészek. A jelenség hirtelen jelent meg, kis területet érintett, és azonnal kérdéseket vetett fel.
Magyar Péter döntött, azonnal elhagyta az országot, szemtanúk a repülőtéren találkoztak vele
A Tisza Párt vezére sietősen vett búcsút Magyarországtól, fontos bejelentéssel készül délutánra. Itt a vége?
Egressy Mátyás-ügy, ezrek titkára derülhet fény
Egressy Mátyás eltűnése nagyon sok kérdést felvet. Napok óta egy emberként izgul az ország, hogy a fiú épségben hazaérjen. De vajon hány magyar család élete telik rettegéssel nap mint nap, hiszen fogalmuk sincs ar
Több mint 15 ezer ápoló tüntet a kórházi állapotok miatt – Történelmi pillanat New Yorkban
Szerintük már a betegellátást veszélyezteti a kórházi helyzet New Yorkban. Példátlan tüntetésbe kezdtek az ápolók, több mint 15 ezren vonultak utcára.
Friss hír érkezett a szombaton eltűnt Egressy Mátyásról, a rendőrség egy videót is közzétett
Kedd délelőtt adott tájékoztatást a rendőrség.
Norvégiában levélben értesítik a lakosságot, hogy háború esetén lefoglalhatják a javaikat
A norvég fegyveres erők logisztikai főnöke szerint Norvégia biztonsági helyzete utoljára a második világháború idején volt ilyen ingatag.
Azonnal bezárták az általános iskolát: 11 éves kislány találta meg a testnevelő tanár holttestét
A diákok találták meg tesióra közben a férfi holttestét. Nem tudja senki hogy került oda.
Az Európai Parlament hivatalosan bejelentette: a magyar hatóságok kérték Dobrev Klára mentelmi jogának felfüggesztését
A kérést továbbították a jogi szakbizottságnak.
Levélben tudatja a hadsereg: ha kitör a háború, mindent elvehetnek
Több ezer lakó kapott a hadseregtől levelet, amelyben az állt: háború esetén a fegyveres erők lefoglalhatják a javaikat.
Meglepetés élő adásban: ő az ATV Híradó új műsorvezetője
"A föld felett járok a boldogságtól" - mondta a Nap híre megkeresésére az ATV műsorvezetője, akit már nem csak a Híradó riportereként, időjósként is ismerhetnek a csatorna nézői. Benke Lúcia a lapnak elmondta, s
Kirakták a fekete zászlót Egressy Mátyás középiskolájában, a rendőrség még nagy erőkkel kutat az eltűnt fiú után
A 18 éves fiatalt még keresik, de a gimnáziuma már kihelyezte a gyászlobogót, és információk szerint az épületben mécseseket gyújtottak.
Önti a pénzt a kormány az emberekre, és itt most mindenki nagyot kaszálhat
Mutatjuk, ki jár igazán jól az intézkedéssel.

- Megépült Nógrád megye legnagyobb napelemparkja
- Leesett az első hó Nógrád megyében
- Digitális Közösségi Alkotóműhelyt adtak át a Borbély Lajos Szakközépiskolában
- Hiába tilos, mégis sokan fűtenek hulladékkal
- Egymilliárd forintos beruházásban bővült a Salgglas termékpalettája
- Idén is emlékmenettel tisztelegnek a doni hősök előtt
- Újabb 3 évre kapott bizalmat a "A Háztartások Foglalkoztatásáért Alapítvány"
- Egyre kevesebben élnek Nógrád megyében
- Új járművek és eszközök érkeznek a nógrádi mentőállomásokra
- Ónos eső miatt adtak ki riasztás Nógrád megyére
- "Kapcsolatot teremtünk" interaktív fórum
- Közérdekű közlemény
- Nógrád Megyei Kormányhivatal: aki csak teheti, interneten keresztül intézze hivatalos ügyeit


